赤ちゃんの耳掃除方法 | 新生児の耳垢ケアと綿棒の注意点

赤ちゃんの耳掃除は、多くの親御さんが悩むポイントです。耳垢が見えると綺麗に取りたくなりますが、新生児の耳の中はとてもデリケートで、間違えると傷つけてしまう可能性があります。この記事では、安全な赤ちゃんの耳掃除方法と綿棒の注意点、そして耳垢の役割まで詳しくご紹介します。

赤ちゃんの耳垢の役割

耳垢は汚れではなく、耳を守る大切な役割があります。

耳垢の機能

• 外部のほこりや異物をブロック
• 耳の中の皮膚を保護・潤滑
• 細菌やカビの繁殖を抑制
• 耳の中の乾燥を防止

💡 耳には自浄作用があり、耳垢は自然に外へ押し出されます。無理に取り出す必要はありません。

赤ちゃんの耳掃除が必要な場合

掃除が必要な状況

• 耳たぶに耳垢が見えるとき
• お風呂上がりに耳の周りに水分があるとき
• 耳の後ろに汚れがたまっている場合

掃除が不要な場合

• 耳の奥の方の耳垢
• 耳垢が見えないとき
• 赤ちゃんが不快そうでないとき

安全な赤ちゃんの耳掃除方法

準備するもの

• 柔らかいガーゼタオルまたはガーゼ
• ぬるま湯
• 赤ちゃん専用綿棒（耳たぶ用）
• ベビーオイル（オプション）

耳掃除の手順

1. 耳たぶを拭く

• 柔らかいタオルやガーゼをぬるま湯で濡らす
• しっかり絞って水が垂れないようにする
• 耳たぶのしわの間をやさしく拭く

2. 耳の後ろを拭く

• 耳の後ろは汗や角質がたまりやすい場所
• 濡れたタオルでやさしく拭く
• 乾いたタオルで水分を取る

3. 耳の穴の入り口

• 見える耳垢だけを軽く拭く
• 耳の奥に入らないように注意
• ベビー用綿棒で入り口1cm以内だけ

お風呂上がりの耳ケア

お風呂では耳に水が入ることがあるので：

• 柔らかいタオルで耳たぶの水分を取る
• 綿棒で耳の穴の入り口だけ軽く拭く
• 耳の奥深くには入れない

綿棒使用時の注意点

綿棒は間違った使い方をすると逆に害になることがあります。

綿棒使用禁止の理由

危険要素	説明
耳垢を押し込む	耳垢がより奥に入り耳垢栓塞を引き起こす
鼓膜損傷	深く入れると鼓膜穿孔の危険
外耳道損傷	耳の中の皮膚を傷つけ炎症を起こす
感染リスク	傷からの細菌感染

正しい綿棒の使い方

• 赤ちゃん専用綿棒を使用（大人用より細くて短い）
• 耳の穴の入り口1cm以内だけ拭く
• 耳垢を掻き出さず軽く拭く程度に
• 赤ちゃんが動いたらすぐに中止

⚠️ アメリカ小児科学会（AAP）も日本の専門家も、耳の中に綿棒を入れないことを推奨しています。

赤ちゃんの耳垢が多いとき

赤ちゃんによっては耳垢が多くできることがあります。

耳垢が多くなる理由

• 新陳代謝が活発な時期
• 外耳道が狭くカーブがあるため排出されにくい
• 遺伝的要因（親の耳垢タイプ）

耳垢のタイプ

• 乾性耳垢：乾いた形、アジア人に多い
• 湿性耳垢：しっとりした形、欧米人に多い

耳垢が多いときの対処法

• 無理に取り出さない
• 自然排出を待つ
• 不快そうなら耳鼻咽喉科を受診

耳鼻咽喉科の受診が必要な場合

以下の症状がある場合は専門医を受診してください。

• 耳垢が耳の穴をふさいで聴力に影響
• 耳から膿や分泌物が出る
• 耳から強いにおいがする
• 赤ちゃんがよく耳を触ったり引っ張ったりする
• 熱があってぐずる
• 片方の耳だけ反応しない

中耳炎の予防と耳の健康

間違った耳掃除は中耳炎の原因になることがあります。

中耳炎の予防法

• 耳の中を無理に掃除しない
• 授乳時に寝かせて飲ませない（耳へのミルク逆流防止）
• 受動喫煙を避ける
• 風邪は早めに治療

耳の健康のための習慣

• お風呂上がりに耳たぶの水分を取る
• 耳垢は自然排出を促す
• 定期的な小児科・耳鼻咽喉科検診

月齢別耳ケアのコツ

月齢	ケア方法
新生児〜3ヶ月	濡れたガーゼで耳たぶだけ拭く
3〜6ヶ月	お風呂時に耳の後ろ、耳たぶを掃除
6〜12ヶ月	耳垢の自然排出を促す、必要なら耳鼻科へ
12ヶ月以上	子どもが耳を不快がったら専門医に相談

ベビスナで赤ちゃんの健康管理

ベビスナアプリで赤ちゃんの健康を体系的に管理しましょう。

• 健康メモ：耳掃除の予定、異常症状を記録
• 病院受診記録：耳鼻咽喉科の診療履歴を保存
• AIチャットボット：耳の健康に関する疑問を24時間相談

参考文献

• 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会
• ベビースマイル - 赤ちゃんの耳掃除
• AAP HealthyChildren - Ear Cleaning