https://www.bebesnap.com/ja/blog AI育児アプリ「ベビスナ」の公式ブログ。新生児ケア、睡眠トレーニング、離乳食、赤ちゃんの健康など、科学的な育児情報をお届けします。 ja Thu, 17 Sep 2026 08:44:52 GMT https://www.bebesnap.com/bebesnap-logo.png https://www.bebesnap.com/ja/blog https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-apple-guide-2026-09-14 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-apple-guide-2026-09-14 りんごはすりおろして加熱すれば離乳初期から始められます。ただし量は野菜と合わせて中期20〜30g、後期30〜40g。前歯は1歳前後に8本そろいますが、すりつぶす奥歯が生え始めるのは離乳完了期の後半です。 Mon, 14 Sep 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-spinach-guide-2026-09-11 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-spinach-guide-2026-09-11 ほうれん草は離乳初期から使えます。「アク抜きして」と誰もが言いますが理由は二つ。えぐみのシュウ酸と、葉菜類に多い硝酸塩です。茹でると硝酸塩は3〜4割減り、ただし胃腸炎で下痢や嘔吐がある日は休ませます。 Fri, 11 Sep 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-potato-guide-2026-09-10 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-potato-guide-2026-09-10 じゃがいもはおかゆに慣れた離乳初期から始められます。ただし緑色の部分は通常の可食部の13倍を超え、皮の層は中身の約96倍。加熱しても分解されないので厚くむきます。そしてじゃがいもは、ミキサーにかけてはいけない唯一の離乳食材料です。 Thu, 10 Sep 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/mental-leap-calculator-guide-2026-09-04 https://www.bebesnap.com/ja/blog/mental-leap-calculator-guide-2026-09-04 出産予定日を入れるだけで10回の飛躍期の日付が出ます。5・8・12・19・26・37・46・55・64・75週目に来て、1回1〜2週間続きます。 Fri, 04 Sep 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-weight-gain-calculator-guide-2026-08-30 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-weight-gain-calculator-guide-2026-08-30 2回分の体重を入れるだけで1日あたりの増加量が出ます。目安は0〜3ヶ月で1日25〜30g、3〜6ヶ月で15〜20g、6〜12ヶ月で10〜15gです。 Sun, 30 Aug 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-fish-introduction-guide-2026-08-29 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-fish-introduction-guide-2026-08-29 魚は離乳食で遅らせなくてよい食品です。白身魚から一さじずつ始め、水銀の多い大きな魚だけを避けます。進める順番と避けたい魚、生の貝類の注意までまとめました。 Sat, 29 Aug 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-impetigo-guide-2026-08-28 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-impetigo-guide-2026-08-28 赤ちゃんの肌に黄色いかさぶたができて広がっていませんか。とびひは夏に乳幼児で多い細菌感染で、伝染力が強い病気です。日本小児科学会は登園制限を設けていませんが、病変部を覆うことが前提です。見分け方と家庭での注意点をまとめました。 Fri, 28 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-stomatitis-mouth-sores-guide-2026-08-28 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-stomatitis-mouth-sores-guide-2026-08-28 赤ちゃんが口を痛がってよだれが増えていませんか。口内炎の潰瘍は通常10〜14日で治り、痛みは3〜4日で和らぎます。手足口病・ヘルパンギーナの見分け方と、受診が必要な脱水サインをまとめました。 Fri, 28 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-uti-guide-2026-08-28 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-uti-guide-2026-08-28 赤ちゃんが鼻水も咳もなく熱だけ出ていませんか。乳幼児の尿路感染症は発熱以外の症状が出にくく、日本医師会は6か月以下の発熱では必ず尿検査をすると案内しています。見分け方と検査・治療の流れをまとめました。 Fri, 28 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/whooping-cough-pertussis-baby-guide-2026-08-22 https://www.bebesnap.com/ja/blog/whooping-cough-pertussis-baby-guide-2026-08-22 咳が2週間以上続いていませんか。百日咳にかかった赤ちゃんは約3分の1が入院し、月齢の低い赤ちゃんは咳ではなく無呼吸で現れることがあります。生後2か月の初回接種までの空白をどう埋めるかをまとめました。 Sat, 22 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-fever-medicine-alternating-guide-2026-08-20 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-fever-medicine-alternating-guide-2026-08-20 赤ちゃんの解熱剤はアセトアミノフェンが基本です。効かないからと別の薬に変える前に、4〜6時間という再投与間隔と、日本で乳幼児にイブプロフェンを避ける理由を確認しましょう。同時服用は絶対に避けてくださいね。 Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-always-sick-daycare-guide-2026-08-17 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-always-sick-daycare-guide-2026-08-17 保育園に通い始めてから熱ばかり…子どもの風邪は年6〜10回、生後2年間は年8〜10回が正常範囲で、1回あたり7〜10日続きます。中耳炎が年4回以上などの危険サインだけを見分けましょう。 Mon, 17 Aug 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/topping-baby-food-guide-2026-08-15 https://www.bebesnap.com/ja/blog/topping-baby-food-guide-2026-08-15 フリージング離乳食のやり方をまとめました。月齢別のおかゆの水加減（10倍粥から5倍粥まで）、食材別のキューブ小分け、新しい食材は3〜5日あけて1つずつ、冷凍は1ヶ月以内が原則です。 Sat, 15 Aug 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/nipple-bleb-milk-blister-guide-2026-08-13 https://www.bebesnap.com/ja/blog/nipple-bleb-milk-blister-guide-2026-08-13 乳口炎（白斑）は乳頭の表面ではなく、乳管の中の炎症のサインです。針でつぶすと悪化します。2022年の国際指針が温罨法から冷罨法に変わった理由と、治るまでの2週間〜2ヶ月をまとめました。 Thu, 13 Aug 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-sleep-while-traveling-guide-2026-07-27 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-sleep-while-traveling-guide-2026-07-27 旅行で赤ちゃんの睡眠リズムが崩れるのが心配ですか？初日の夜が一番大変で、帰宅後は3〜7日でだいたい戻ります。持ち物・移動中のお昼寝・安全な寝床まで。 Mon, 27 Jul 2026 00:00:00 GMT 睡眠 https://www.bebesnap.com/ja/blog/formula-feeding-interval-guide-2026-07-24 https://www.bebesnap.com/ja/blog/formula-feeding-interval-guide-2026-07-24 1日の総量は分かったけれど、何回に分ける？新生児の2〜3時間おき1日8〜12回から4〜6か月の4〜5時間おき4〜6回まで、月齢別の授乳間隔と起こす基準をまとめました。 Fri, 24 Jul 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-cry-types-decoding-guide-2026-07-21 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-cry-types-decoding-guide-2026-07-21 赤ちゃんの泣き声は音のパターンとしぐさで読めます。空腹・眠い・不快・痛みの4つの見分け方、泣く前の予告サイン、6週頃にピークを迎える月齢別の変化、5つの寝かしつけ(5S)まで。 Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMT 生活 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-hives-urticaria-guide-2026-07-18 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-hives-urticaria-guide-2026-07-18 朝は腕、夜は足に現れ、押すと白くなるかゆい発疹ならじんましんです。一つの発疹は24時間以内に消え、多くは数日〜数週間で治りますが、唇や顔が腫れて息苦しければすぐ救急へ。 Sat, 18 Jul 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-slow-weight-gain-guide-2026-07-15 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-slow-weight-gain-guide-2026-07-15 赤ちゃんの体重が増えず心配ですか？0〜3ヶ月は1日25〜30g、6ヶ月以降は1日10〜15gと、増加は自然にゆるやかになります。心配なのは成長曲線が2段階以上下がった時だけです。 Wed, 15 Jul 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-drooling-drool-rash-guide-2026-07-12 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-drooling-drool-rash-guide-2026-07-12 生後3〜18か月、とくに5〜7か月によだれが増えるのは正常です。口周り・あご・首のよだれかぶれは、やさしく押さえて拭き保湿すれば5〜7日で落ち着きます。手足口病との見分け方までお伝えします。 Sun, 12 Jul 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/night-weaning-guide-2026-07-09 https://www.bebesnap.com/ja/blog/night-weaning-guide-2026-07-09 夜間授乳は6〜9か月頃には栄養的にほぼ不要に。準備のサインを確認し、授乳回数を2〜3日ごとに1回、ミルクは20〜30mlずつ減らして自然にやめる方法をお伝えします。 Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/8-month-baby-daily-schedule-guide-2026-07-06 https://www.bebesnap.com/ja/blog/8-month-baby-daily-schedule-guide-2026-07-06 生後8ヶ月の1日の過ごし方が知りたい方へ。昼寝2回、活動時間2.5〜3.5時間、夜の睡眠11〜12時間、離乳食3回で組む1日のタイムテーブルを例でご紹介します。 Mon, 06 Jul 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-egg-introduction-allergy-vs-spitup-guide-2026-07-03 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-egg-introduction-allergy-vs-spitup-guide-2026-07-03 卵は完全に火を通した卵黄を少量から始め、卵白へ広げます。正常な吐き戻しは少量でだらっと出るだけ、アレルギーの嘔吐は食後数分〜2時間以内に繰り返しじんましんを伴います。見分け方と緊急サインをまとめました。 Fri, 03 Jul 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/summer-baby-food-hygiene-2026-06-30 https://www.bebesnap.com/ja/blog/summer-baby-food-hygiene-2026-06-30 夏は調乳後の粉ミルクは常温2時間・授乳開始後1時間、離乳食は常温2時間が限界。哺乳瓶の消毒、70度での再加熱、外出時の保冷、脱水対応まで夏の食中毒予防をまとめました。 Tue, 30 Jun 2026 00:00:00 GMT 生活 https://www.bebesnap.com/ja/blog/toddler-tantrum-guide-2026-06-27 https://www.bebesnap.com/ja/blog/toddler-tantrum-guide-2026-06-27 かんしゃくはしつけの問題ではなく、1〜3歳の脳の発達による正常な過程です。よくある誤解、その場の対応4ステップ、減らし方、受診サインまで。 Sat, 27 Jun 2026 00:00:00 GMT 生活 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-early-morning-waking-guide-2026-06-26 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-early-morning-waking-guide-2026-06-26 赤ちゃんが朝5時に起きる？多くは就寝時間・部屋の明るさ・最後の活動時間が原因。朝6時以降は正常です。やっていいこと・ダメなことをお伝えします。 Fri, 26 Jun 2026 00:00:00 GMT 睡眠 https://www.bebesnap.com/ja/blog/cow-milk-transition-guide-2026-06-24 https://www.bebesnap.com/ja/blog/cow-milk-transition-guide-2026-06-24 牛乳は1歳（満12か月）から、最初の2年は全乳で1日480〜720mlまで。1歳前がダメな理由とミルクからの切り替え方を、結論からまとめました。 Wed, 24 Jun 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/intussusception-baby-emergency-guide-2026-06-23 https://www.bebesnap.com/ja/blog/intussusception-baby-emergency-guide-2026-06-23 赤ちゃんが15〜20分おきに激しく泣いてぐったりし、イチゴゼリー状の血便や緑の嘔吐があれば腸重積症の緊急サイン。24時間が勝負、すぐ救急へ。 Tue, 23 Jun 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-summer-hydration-feeding-guide-2026-06-21 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-summer-hydration-feeding-guide-2026-06-21 夏の赤ちゃんの水分補給は、6ヶ月未満なら水ではなく母乳・ミルクで行いましょう。暑い時は短く頻回に授乳し、1日6回以上のおしっこがあれば安心です。脱水サインや外出時の衛生まで解説します。 Sun, 21 Jun 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-sign-language-communication-guide-2026-06-18 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-sign-language-communication-guide-2026-06-18 ベビーサインは生後6~8ヶ月から教え、8~12ヶ月頃に効果が現れます。言葉が出る前に赤ちゃんと通じ合う基本サインと方法をご紹介します。 Thu, 18 Jun 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-thumb-sucking-pacifier-weaning-guide-2026-06-15 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-thumb-sucking-pacifier-weaning-guide-2026-06-15 赤ちゃんの指しゃぶり、いつまで大丈夫？おしゃぶり卒業は通常2〜4歳、噛み合わせの問題を避けるには4歳前にやめるのが理想です。 Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 GMT 発達 https://www.bebesnap.com/ja/blog/hip-dysplasia-ddh-guide-2026-06-14 https://www.bebesnap.com/ja/blog/hip-dysplasia-ddh-guide-2026-06-14 骨盤位で生まれた赤ちゃんの股関節形成不全の頻度は約12.5%。脚の長さの差・太もものシワの左右差・脚の開きにくさがあれば生後6週の超音波検診を。早期発見ならリーメンビューゲルで約70〜80%が治ります。 Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/sibling-jealousy-new-baby-guide-2026-06-13 https://www.bebesnap.com/ja/blog/sibling-jealousy-new-baby-guide-2026-06-13 下の子が生まれて上の子が急におもらしや赤ちゃん言葉に？正常な赤ちゃん返りです。平均約5ヶ月、多くは4歳頃に落ち着きます。1日10分の二人きりが助けになります。 Sat, 13 Jun 2026 00:00:00 GMT 生活 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-heatstroke-overheating-prevention-guide-2026-06-12 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-heatstroke-overheating-prevention-guide-2026-06-12 赤ちゃんの熱中症は緊急事態です。車内はわずか10分で6〜7℃も急上昇します。危険サインと応急処置・予防法をまとめました。 Fri, 12 Jun 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-summer-room-temperature-sleep-guide-2026-06-09 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-summer-room-temperature-sleep-guide-2026-06-09 夏の夜、赤ちゃんが汗をかいて何度も起きませんか？適正室温24〜26℃・湿度40〜60%とエアコンの安全な使い方、熱帯夜の睡眠環境をご紹介します。 Tue, 09 Jun 2026 00:00:00 GMT 睡眠 https://www.bebesnap.com/ja/blog/breast-pump-flange-size-guide-2026-06-06 https://www.bebesnap.com/ja/blog/breast-pump-flange-size-guide-2026-06-06 搾乳が痛い、量が少ない?乳頭の直径をmmで測り2〜4mm足したサイズを。痛みなく搾乳量を増やす鍵です。 Sat, 06 Jun 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-storage-guide-2026-06-03 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-food-storage-guide-2026-06-03 手作り離乳食は冷蔵1〜2日、冷凍1〜3ヶ月が安全。キューブ小分け・解凍・再加熱の原則まで一目でまとめました。 Wed, 03 Jun 2026 00:00:00 GMT 生活 https://www.bebesnap.com/ja/blog/bottle-nipple-size-flow-guide-2026-05-31 https://www.bebesnap.com/ja/blog/bottle-nipple-size-flow-guide-2026-05-31 新生児は遅い流量のステージ1から。乳首のステージ・サイズを月齢に合わせ、むせや物足りなさのサインで交換時期を見極めましょう。 Sun, 31 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-zinc-supplement-guide-2026-05-28 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-zinc-supplement-guide-2026-05-28 生後6ヶ月から母乳だけでは亜鉛が不足することも。1日推奨量3mgを牛肉や卵など亜鉛豊富な離乳食で補いましょう。 Thu, 28 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/newborn-gas-relief-guide-2026-05-25 https://www.bebesnap.com/ja/blog/newborn-gas-relief-guide-2026-05-25 新生児が足を引き上げて顔を赤くしていきむ？自転車こぎ運動・ゲップ・お腹マッサージで多くは数分で楽になります。 Mon, 25 May 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-dairy-yogurt-cheese-guide-2026-05-23 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-dairy-yogurt-cheese-guide-2026-05-23 ヨーグルト・チーズは無糖・低塩なら生後7〜8ヶ月から。7〜8ヶ月は50〜70g、9〜11ヶ月は80gが目安。ただし飲み物としての牛乳は1歳以降です。 Sat, 23 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-vitamin-d-supplement-guide-2026-05-22 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-vitamin-d-supplement-guide-2026-05-22 母乳の赤ちゃんは生後数日からビタミンD1日400IU必須！ミルクが1L未満でも補充が必要です。時期・用量・飲ませ方を解説します。 Fri, 22 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-anaphylaxis-allergy-emergency-guide-2026-05-19 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-anaphylaxis-allergy-emergency-guide-2026-05-19 赤ちゃんのアナフィラキシーは数分で進行する緊急事態！呼吸困難・全身のじんましん・ぐったりがサインです。すぐに119とエピネフリン、予防法まで解説します。 Tue, 19 May 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/sleep-training-troubleshooting-guide-2026-05-16 https://www.bebesnap.com/ja/blog/sleep-training-troubleshooting-guide-2026-05-16 ねんねトレーニングが失敗続き？一貫性不足、タイミングの誤り、過疲労が原因です。よくある失敗原因7つと再挑戦の方法を解説します。 Sat, 16 May 2026 00:00:00 GMT 睡眠 https://www.bebesnap.com/ja/blog/mid-stage-solids-milk-amount-guide-2026-05-14 https://www.bebesnap.com/ja/blog/mid-stage-solids-milk-amount-guide-2026-05-14 離乳食中期のミルクの量は1日600〜800ml、3〜4回に分けるのが目安です。1回あたりだと約150〜260ml。生後7〜9か月は離乳食が2回になっても授乳を無理に減らさず、自然に減るのを待ちます。時間つきの1日スケジュール例まで整理しました。 Thu, 14 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-nap-refusal-solution-guide-2026-05-13 https://www.bebesnap.com/ja/blog/baby-nap-refusal-solution-guide-2026-05-13 赤ちゃんが昼寝を嫌がりますか？起きている時間が合わないか、昼寝回数の移行期かもしれません。月齢別の適切な昼寝と解決法を解説します。 Wed, 13 May 2026 00:00:00 GMT 睡眠 https://www.bebesnap.com/ja/blog/breast-milk-jaundice-home-care-guide-2026-05-10 https://www.bebesnap.com/ja/blog/breast-milk-jaundice-home-care-guide-2026-05-10 名前は似ていても原因は正反対！母乳不足性黄疸は1週目の授乳不足、母乳性黄疸は2週後も続きます。見分け方と自宅ケアを解説します。 Sun, 10 May 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/milk-protein-allergy-formula-2026-05-09 https://www.bebesnap.com/ja/blog/milk-protein-allergy-formula-2026-05-09 赤ちゃんの血便・湿疹・嘔吐は牛乳アレルギーのサインかも。乳児の2〜3%にみられ、乳糖不耐症とは別物です。加水分解乳・アミノ酸乳の選び方と、多くは3歳頃までに治る経過を解説します。 Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMT 授乳 https://www.bebesnap.com/ja/blog/kawasaki-disease-baby-guide-2026-05-08 https://www.bebesnap.com/ja/blog/kawasaki-disease-baby-guide-2026-05-08 解熱剤を使っても熱が5日以上下がらず、目の充血・いちご舌・発疹・手足の腫れが重なって見えたら川崎病かもしれません。すぐ受診すべき理由と5つの主要症状をまとめました。 Fri, 08 May 2026 00:00:00 GMT 健康 https://www.bebesnap.com/ja/blog/swaddle-transition-moro-reflex-guide-2026-05-07 https://www.bebesnap.com/ja/blog/swaddle-transition-moro-reflex-guide-2026-05-07 おくるみは寝返りを始めたら即卒業！通常生後2〜4ヶ月です。モロー反射で起きる赤ちゃんのための段階的な卒業法を解説します。 Thu, 07 May 2026 00:00:00 GMT 睡眠